Tips Pertahankan Hubungan Beda Agama

Ada cara menjalani hubungan beda agama dengan pasangan agar tetap langgeng

Hubungan beda agama seringkali menjadi momok yang tidak bisa dihindari, meskipun pasangan tersebut sudah saling mencintai. Tidak banyak pasangan beda agama yang akhirnya lebih memilih untuk berpisah. Padahal, jika ada kemauan yang besar serta siap berkomitmen, bukan tidak mungkin hubungan beda agama akan bertahan hingga akhir hayat. 

Namun, tantangan yang dihadapi dari hubungan tersebut sangat banyak dan tidak mudah. Bukan berarti kamu dan pasangan tidak bisa melaluinya loh. Agar bisa bertahan, berikut ini tips pertahankan hubungan beda agama yang perlu diketahui.

1.  Hadapi perbedaan yang jelas ada di depan mata

Hubungan beda agama memang perbedaan yang seharusnya sudah diketahui sejak awal berkenalan dengan pasangan. Perbedaan ini ada, nyata, dan harus dihadapi agar kamu berdua dapat menentukan bagaimana baiknya ke depan.

Jika kamu dan pasangan telah menentukan untuk menjalani hubungan beda agama, kamu tentu sudah siap menanggung segala risiko yang mungkin terjadi.

Diskusikan dengan pasangan perbedaan apa saja yang ada pada agama yang dianut, kegiatan apa saja yang harus dipahami sebagai bagian dari kegiatan keagamaan, dan masih banyak lagi. Hal ini penting untuk menunjukkan bahwa kamu juga peduli dan menghargai apa yang dipercaya oleh pasangan.

Kamu tidak bisa mengabaikan begitu saja informasi tentang agama yang dianut pasangan seolah perbedaan itu bukan hal yang berarti. Pasalnya, dengan menutup mata dan telinga mengenai hal-hal seperti ini, kamu sama saja tidak mau menghargai perbedaan itu sendiri.

2. Pahami perbedaan budaya agama masing-masing

Agama adalah prinsip dan pedoman hidup bagi setiap penganutnya. Artinya, setiap aktivitas yang dilakukan seseorang, tentu mengacu kepada ajaran agama yang dianutnya. Berbeda agama, tentu berbeda pula ajarannya.

Oleh karena itu, jika kamu memiliki agama yang berbeda dengan pasangan, tidak menutup kemungkinan ada banyak perbedaan di dalam bagaimana kamu dan pasangan menjalani aktivitas sehari-hari, mulai dari bangun tidur hingga tidur lagi.

Dalam menjalani hubungan beda agama, kamu dan pasangan harus saling memahami dan memaklumi mengenai hal ini. Apalagi, jika kamu dan pasangan sedang berada di dalam keluarga besar.

Akan sangat menguntungkan bagi kamu berdua jika sudah paham bagaimana pasangan dan keluarga menjalani hari seperti biasa, memaknai suatu hal, dan cara mengekspresikan emosinya.

3. Coba ikut dalam kegiatan keagamaan pasangan

Kamu tidak perlu benar-benar mengikuti setiap rangkaian kegiatan keagamaan yang dilakukan oleh pasangan. Cukup dengan ikut mengantar dan menunggunya hingga selesai berkegiatan atau beribadah sudah menunjukkan keseriusan kamu dalam berhubungan.

Misalnya, di hari minggu kamu mengantarkan pasangan kamu pergi ke gereja, atau, jika diperbolehkan, turut serta melihat dari dekat bagaimana pelaksanaan keagamaan yang diikutinya.

Menjalani hubungan beda agama akan semakin susah jika kamu menyepelekan hal-hal kecil seperti ini. Jangan bersikap seolah kamu memahami setiap hal mengenai kepercayaan pasangan kamu dan cobalah untuk ‘penasaran’ mengenai agama pasangan.

Selain menunjukkan keseriusan kamu terhadap pasangan, kamu juga akan belajar banyak mengenai agama yang dipilih oleh pasangan. Dengan begitu, kamu akan lebih mudah untuk memahami dan menghargainya.

4. Dalami agama yang dianut

Kamu juga bisa berbagi informasi mengenai agama masing-masing dengan pasangan. Dalam menjalani hubungan beda agama, hal ini dapat membantu kamu dan pasangan lebih memahami satu sama lain.

Namun, sebelum menceritakan dan menjelaskan mengenai agama kamu kepada orang lain, kamu harus terlebih dahulu memahami agama kamu sendiri. Bagaimana kamu memaknai agama itu juga penting, agar kamu bisa menyampaikan kepada pasangan, seberapa penting agama itu bagi kamu.

Misalnya, jika kamu seorang muslim, kamu bisa menjelaskan mengapa di dalam Islam ada kegiatan seperti Aqiqah, ada perayaan hari raya idul fitri dan idul adha, dan masih banyak lagi. Begitu juga dengan kamu yang beragama kristen, mengapa ada perayaan natal, paskah, dan lain sebagainya.

Dengan memahami agama kamu lebih dalam, kamu akan lebih mudah menyampaikan kepada pasangan informasi mengenai agama yang kamu anut. Begitu juga dengan pasangan kamu.  Dengan mendengarkan penjelasan dari kamu, dan arti agama untuk diri kamu, pasangan kamu akan lebih menghargai agama kamu dan perbedaan yang ada di antara kamu berdua.

5. Lakukan terapi untuk pasangan

Jika kamu dan pasangan merasa tidak bisa menghadapi masalah ini hanya berdua, kamu bisa menggunakan jasa psikolog untuk membantu kamu menyelesaikan masalah perbedaan ini.

Tidak ada salahnya menjalani konseling untuk pasangan jika memang kamu berdua merasa kesulitan jika harus menangani masalah ini sendiri. Apalagi jika kondisi ini membuat kamu sering beradu argumen dan bertengkar.

Jika kamu masih ingin mempertahankan hubungan beda agama ini, pendapat ahli mungkin dapat membantumu menemukan solusi terbaik untuk kondisi kamu berdua.

Uncategorized Read More

Perilaku Abusive: Apa Yang Perlu Diketahui?

Menjalin suatu hubungan belum tentu menjadi hal yang mudah untuk dilakukan. Suatu hubungan bisa saja melibatkan kekerasan atau perilaku abusive (abusif). Perilaku tersebut sering terjadi dalam suatu hubungan antarpasangan. Perilaku abusive tidak hanya melibatkan kekerasan secara fisik, namun juga melibatkan kekerasan dalam bentuk emosional atau seksual.

Dampaknya Bagi Korban

Jika masalah seperti ini dibiarkan terjadi, maka akan berdampak buruk bagi korban. Orang-orang yang memiliki perilaku abusive dapat membuat pasangan atau orang lain merasa kurang percaya diri, takut, bahkan ingin sembunyi dari kenyataan dimana masalah tersebut dapat menghantui mereka.

Tanda-Tanda Perilaku Abusive

Untuk mengetahui bahwa seseorang memiliki perilaku abusive, berikut adalah beberapa tanda yang perlu Anda perhatikan:

  1. Mengatur pasangan

Tanda seperti ini menunjukkan bahwa seseorang ingin pasangannya untuk melakukan apa yang dia inginkan atau tidak, seperti menyiapkan makanan untuknya, melarangnya untuk pergi bersama teman, mengenakan pakaian sesuai kemauannya, atau meminta pasangan untuk memberi kabar setiap saat.

  • Kekerasan verbal dan emosional

Perilaku abusive tentunya termasuk kekerasan verbal. Banyak pasangan yang mengalami masalah seperti ini. Jika masalah tersebut tidak diperbaiki, masalah tersebut mungkin akan berujung dengan perceraian. Contoh kekerasan verbal yang sering dialami pasangan adalah perbedaan pendapat tentang sesuatu atau ancaman jika tidak mematuhi apa yang dikatakan pasangan.

Selain itu, perilaku abusive juga melibatkan emosional dimana seseorang dapat membuat pasangannya marah terhadap masalah yang terjadi, atau sedih karena merasa tidak tangguh dalam menghadapi masalah dengan pasangan.

  • Kekerasan fisik

Masalah seperti ini juga sering dialami oleh pasangan yang sudah menikah. Istilah tersebut disebut sebagai kekerasan dalam rumah tangga (KDRT). Masalah ini tidak hanya terjadi secara verbal, namun juga terjadi secara fisik. Contoh kekerasan fisik yang terjadi adalah memukul atau menampar mereka.

  • Kekerasan seksual

Kekerasan seksual adalah perilaku abusive yang terjadi dengan memaksa pasangan atau orang lain berhubungan secara seksual dengan memeluk, mencium, dan merabanya.

  • Masalah finansial

Perilaku abusive seperti ini juga sering terjadi. Seseorang mungkin ingin mengambil alih uang yang dimiliki, namun tidak memberikan sejumlah uang kepada pasangan, atau jumlah yang diterima kurang untuk membeli kebutuhan pokok.

  • Melibatkan anak

Perilaku abusive juga melibatkan anak dimana pengaruh orang tua memberikan dampak bagi anak. Kekerasan yang dialami orang tua membuat anak ingin meniru hal tersebut, atau melawan orang tuanya.

Cara Mengatasi Perilaku Abusive

Perilaku abusive dalam bentuk apapun dapat mempengaruhi fisik atau mental manusia. Selain itu, perilaku abusive juga dapat terjadi baik dalam jangka panjang maupun jangka pendek. Oleh karena itu, berikut adalah beberapa cara yang dapat Anda lakukan untuk menghadapi perilaku abusive:

  1. Ubah prioritas Anda

Perilaku abusive dapat memanipulasi rasa simpati korban, dan seringkali membuat korban mengabaikan diri sendiri dan menjaga pelaku. Untuk mengatasi masalah ini, Anda juga perlu memikirkan diri sendiri.

  • Tetapkan batasan

Jika Anda adalah salah satu korban kekerasan psikologis atau emosional, Anda perlu menetapkan batasan dengan orang yang melakukan pelecehan untuk mencegah masalah seperti ini.

  • Laporkan kepada pihak berkaitan

Jika Anda mengalami kekerasan dalam bentuk fisik, verbal, atau bentuk lain yang menyakiti Anda, Anda sebaiknya laporkan masalah ini kepada pihak yang berkaitan agar Anda dapat dilindungi dari orang yang telah melakukan kekerasan terhadap Anda.

  • Lupakan masalah yang terjadi

Jika Anda pernah mengalami perilaku abusive oleh pasangan atau orang lain, Anda sebaiknya melupakan masalah tersebut atau move on. Anda juga perlu pikirkan tentang kehidupan Anda di masa depan.

Anda juga dapat meminta bantuan kepada seorang ahli atau terapi untuk mengatasi masalah seperti ini. Dengan cara ini, Anda tidak perlu menghadapi masalah yang dialami sendiri. Orang lain dapat membantu mengatasi masalah Anda.

Kesimpulan

Itulah perilaku abusive yang perlu Anda pahami. Masalah seperti ini dapat diatasi dengan cara-cara yang disebutkan di atas. Anda perlu membela diri terhadap orang yang melakukan kekerasan terhadap Anda, karena Anda akan melakukan hal yang benar.

Kesehatan Mental Read More

Mengenal Ragam Manfaat Terapi Gelombang Otak

Apa pun yang diterima indera pendengaran erat kaitannya dengan kerja otak. Mungkin Anda pernah merasakan, bekerja menjadi lebih bersemangat dengan mendengarkan musik tertentu. Hal tersebut karena musik menjadi stimulus positif bagi kerja otak Anda.

Lebih jauh lagi, teknologi suara dapat dimanfaatkan untuk meredakan stres, meningkatkan fokus, serta memperbaiki kualitas tidur. Teknologi ini disebut terapi gelombang otak.

Meski memanfaatkan suara, terapi gelombang otak atau binaural beats tidak termasuk ke dalam genre musik apa pun. Jadi, apa sebenarnya yang dimaksud dengan terapi gelombang otak ini?

Lebih jauh tentang terapi gelombang otak

Kehidupan yang semakin modern semakin menjauhkan manusia dari elemen-elemen alam. Termasuk di dalamnya suara-suara alami, seperti kicau burung, aliran sungai, desau angin, dan lain sebagainya, yang dapat menjadi bagian sound healing. Suara dimanfaatkan sebagai media penyembuhan atau pendamping terapi medis.

Tak heran apabila terapi gelombang otak kemudian dikenal, salah satunya untuk meredakan stres. Terapi gelombang otak ini merupakan suatu teknik yang menggabungkan dua frekuensi suara yang sedikit berbeda untuk menciptakan suatu frekuensi baru.

Terapi ini memanfaatkan gelombang suara di bawah 1000 Hz. Dan selisih dua nada yang digabungkan, tidak lebih dari 30 Hz. Dalam prakteknya, kedua nada tersebut akan didengarkan secara terpisah melalui telinga kanan dan kiri.

Misal, pada telinga kiri Anda diperdengarkan nada dengan gelombang 142 Hz. Sementara pada telinga kanan, Anda mendengar nada dengan gelombang 132 Hz. Uniknya, bukan mendengar dua nada yang berbeda, telinga Anda justru akan mendengar suara bergelombang 10 Hz, yaitu selisih antara kedua nada tersebut.

Inilah manfaat terapi gelombang otak

Terapi gelombang otak diyakini memiliki efek serupa meditasi. Bila dilakukan secara teratur, latihan meditasi dapat menurunkan stres, meningkatkan fokus, dan memperlambat penurunan daya ingat.

Namun, berbeda dengan meditasi, terapi gelombang otak tidak membutuhkan waktu dan latihan khusus. Anda dapat mendengarkan binaural beats kapan saja.

Hal tersebut tampaknya yang menjadi alasan banyak orang lebih memilih terapi gelombang otak dibanding latihan meditasi. Jadi, apa saja sebenarnya manfaat dari terapi gelombang otak ini?

Pertama, terapi gelombang otak dipercaya dapat mengurangi stres dan rasa cemas. Ada sebuah penelitian yang menyebutkan bahwa kadar hormon kortisol, si pemicu stres, kadarnya menurun saat seseorang mendengarkan rekaman tetesan air. Itulah mengapa, gelombang suara tertentu diyakini dapat meredakan stres.

Terapi gelombang otak juga dapat membantu meningkatkan konsentrasi. Seperti kita ketahui, konsentrasi merupakan aspek penting dalam kehidupan kita. Tanpa fokus atau konsentrasi, banyak sekali persoalan yang dapat timbul, mulai dari pekerjaan hingga masalah relasi pribadi.

Tak hanya itu, terapi gelombang otak juga dapat memacu kreativitas. Rangsangan suara, konon dapat memunculkan ide kreatif yang tidak terduga. Tak hanya gelombang suara dalam terapi otak, musik juga dapat meningkatkan kreativitas Anda. Contoh, ketika Anda sedang membuat desain kemasan suatu kosmetik untuk remaja, cobalah dengarkan lagu-lagu K-Pop yang digandrungi para remaja. Stimulus seperti ini konon dapat menimbulkan ide-ide yang menarik.

Di samping menurunkan stres, meningkatkan konsentrasi, dan memacu kreativitas, terapi gelombang otak juga dapat membantu meningkatkan rasa percaya diri, mempertajam daya ingat, membantu meditasi, bahkan membantu meredakan nyeri.

Meski cukup banyak yang menyuarakan manfaat dari terapi gelombang otak, ada ahli saraf yang menganggap terapi ini masih perlu dipertanyakan. Terlepas dari kontroversinya, tak ada salahnya untuk dicoba, bukan?

Penyakit Read More

Bagaimana Cara Meningkatkan Kualitas Udara?

Polusi udara adalah salah satu penyebab masalah kesehatan. Berbagai polusi yang terjadi di daerah seperti limbah pabrik dapat mengganggu aktivitas manusia sehari-hari. Menurut WHO (World Health Organization), sebanyak 7 juta orang meninggal dunia setiap tahun akibat kualitas udara yang buruk.

Kualitas udara bisa dikatakan buruk jika udara mengandung partikel dan gas beracun. Emisi gas buang kendaraan, asap buangan pabrik, dan debu dengan mudah mempengaruhi kualitas udara di lingkungan.

Kualitas udara yang buruk tidak hanya terjadi di luar ruangan, namun juga dapat terjadi di dalam ruangan. Semua orang dapat terpengaruh oleh masalah di udara, namun orang-orang yang lebih rentan terhadap kualitas udara yang buruk adalah anak-anak, orang lanjut usia (lansia), dan orang-orang yang memiliki masalah pernafasan seperti asma.

Menghirup udara yang bersih tidak hanya dilakukan dengan menanam banyak pohon di lingkungan, namun juga melalui berbagai cara. Cara-cara yang dapat dilakukan adalah sebagai berikut:

  • Mengurangi penggunaan kendaraan pribadi

Kendaraan berbahan gas adalah salah satu faktor yang memicu polusi di udara. Hal tersebut sulit diatasi, terutama jika lingkungan atau kawasan tempat tinggal Anda dikelilingi oleh banyak kendaraan berbahan gas setiap hari. Hal tersebut dapat memperburuk keadaan di sekitar.

Di London, Inggris, polusi udara adalah salah satu masalah yang serius untuk ditangani. Salah satu penyumbang terbesar polusi di London adalah kendaraan bermotor. Oleh karena itu, London telah menerapkan regulasi untuk mengurangi polusi seperti sistem pembayaran untuk menggunakan jalanan di London (congestion charge).

  • Menggunakan kendaraan listrik

Cara lain yang perlu dilakukan adalah menggunakan kendaraan listrik. Secara logika, kendaraan listrik tidak menggunakan bahan bakar, meskipun sebagian kendaraan masih menggunakan mesin berbahan bakar (hybrid) jika mobil tersebut kehabisan listrik.

Negara-negara di Eropa menekankan regulasi untuk mengurangi emisi CO2. Oleh karena itu, banyak orang yang menggunakan mobil listrik untuk mengatasi masalah tersebut.

  • Jangan membakar sampah

Jangan membakar sampah adalah salah satu cara yang tepat untuk mengatasi masalah di udara. Alih-alih membakar sampah, masyarakat dapat mendaur ulang bahan-bahan tersebut untuk meningkatkan produktivitas. Contoh-contoh bahan yang dapat didaur ulang adalah kertas dan benda-benda berbahan plastik.

  • Jangan merokok

Merokok adalah salah satu faktor penyebab polusi udara. Oleh karena itu, masyarakat sebaiknya berhenti merokok untuk meningkatkan kualitas udara.

Jika masalah di udara terus dibiarkan, maka akan semakin berdampak buruk bagi kesehatan manusia. Masalah di udara tidak hanya diderita oleh orang-orang yang mengalami gangguan pernafasan seperti asma, hal tersebut juga memicu seseorang mengalami penyakit yang berhubungan dengan kulit, mata, dan organ tubuh lainnya.

WHO menyatakan bahwa polusi udara yang terjadi di lingkungan dapat memicu penyakit sebagai berikut:

  • Stroke.
  • Penyakit jantung.
  • Infeksi saluran pernafasan akut.
  • Penyakit paru obstruktif kronis (PPOK).
  • Kanker paru-paru.

Kualitas udara dapat diperbaiki jika Anda ikuti cara yang disebutkan di atas. Kualitas udara yang baik akan meningkatkan kesejahteraan masyarakat dan terhindar dari berbagai penyakit. Jika Anda mengalami masalah pada tubuh seperti gangguan pernafasan, yang disebabkan oleh polusi udara, Anda sebaiknya berkonsultasi dengan dokter.

Selain itu, Anda juga perlu menjaga diri dengan tetap berada di rumah, agar Anda terhindar dari virus Corona atau Covid-19, karena virus tersebut dapat menyebar melalui udara. Kualitas udara juga dapat menentukan seberapa luas penyebaran virus Corona. Oleh karena itu, setiap orang sebaiknya hindari polusi yang disebabkan oleh faktor-faktor yang disebutkan di atas.

Hidup Sehat Read More

Amylmetacresol

Kasus virus Corona atau Covid-19 semakin bertambah setiap hari, dan jumlahnya telah mencapai lebih dari 1,4 juta di seluruh dunia. Hal tersebut juga mengakibatkan lebih dari 82.000 orang meninggal dunia, namun lebih dari 302.000 orang dinyatakan sembuh. Para peneliti juga melakukan upaya untuk membuat obat atau vaksin untuk mencegah Corona. Contoh obat yang digunakan untuk uji coba adalah obat favipiravir. Selain itu, ada obat lain yang diklaim dapat mengatasi Corona, yaitu amylmetacresol.

Mengapa Menggunakan Amylmetacresol?

Amylmetacresol merupakan jenis obat yang dapat digunakan untuk meredakan sakit tenggorokan dan infeksi mulut ringan. Obat ini juga dapat digabungkan dengan alkohol dichlorobenzyl dan mentol untuk meredakan nyeri pada tenggorokan.

Sakit tenggorokan adalah penyebab utama dari radang tenggorokan akut atau faringitis. Faringitis terjadi karena virus muncul di dalam tubuh. Jenis virus yang menyebabkan faringitis adalah influenza, parainfluenza, rhinovirus, adenovirus, dan coronavirus.

Coronavirus dapat memicu sakit tenggorokan. Namun, menurut Centers for Disease Control and Prevention (CDC), coronavirus terdiri dari empat kelompok, antara lain alfa, beta, delta, dan gamma. Contoh-contoh virus yang menyebabkan sakit tenggorokan adalah:

  • Human coronavirus 229E.
  • Human coronavirus NL63.
  • Human coronavirus OC43.
  • Human coronavirus HKU1.

Selain itu, terdapat tiga jenis virus yang memicu penularan, antara lain:

  • MERS-CoV, jenis virus yang memicu Middle East Respiratory Syndrome (MERS).
  • SARS-CoV, jenis virus yang memicu Severe Acute Respiratory Syndrome (SARS).
  • SARS-CoV-2, jenis virus yang memicu Coronavirus Disease (Covid-19).

Hasil Studi Mengenai Amylmetacresol

Untuk mengetahui informasi lebih lanjut mengenai amylmetacresol, berikut adalah pernyataan yang telah dirilis melalui jurnal berikut:

  1. Jurnal Antiviral Chemistry & Chemotherapy

Pada tahun 2005, sebuah penelitian di Inggris mengkaji efek antivirus amylmetacresol. Penelitian tersebut dicatat melalui jurnal Antiviral Chemistry & Chemotherapy, juga menyatakan bahwa campuran amylmetacresol dan alkohol dichlorobenzyl pada tingkat pH yang rendah, dapat mematikan virus melalui envelope yang memicu gangguan pernafasan seperti influenza.

  • International Journal of General Medicine

Penelitian lain yang dilakukan pada tahun 2017 juga melakukan hal yang sama, yaitu mengkaji efek antivirus amylmetacresol. Namun, riset yang dicatat melalui International Journal of General Medicine menyatakan bahwa penelitian tersebut menggunakan materi virus HRV, coxsackievirus A10, influenza A H1N1, dan human coronavirus OC43.

Kedua studi di atas juga menyatakan bahwa kedua jenis virus, SARS-CoV dan SARS-CoV-2, adalah jenis virus yang berbeda. Selain itu, para peneliti belum menemukan bukti bahwa amylmetacresol dapat mengatasi Corona secara efektif.

Sampai saat ini belum ada obat atau vaksin yang mampu menyembuhkan manusia dari penyakit Corona. Saat ini para peneliti masih melakukan serangkaian uji coba untuk mengembangkan obat untuk mengatasi masalah ini.

Cara Mengatasi Penyebaran Virus Corona

Untuk saat ini, Indonesia telah melakukan Social Distancing atau Physical Distancing untuk mencegah penyebaran Corona. Selain itu, masyarakat dihimbau untuk tidak mudik. Jika Anda ingin mudik ke luar kota, maka status Anda akan menjadi orang dalam pemantauan (ODP).

Selain itu, untuk menjaga kesehatan tubuh, berikut adalah cara-cara yang dapat Anda lakukan:

  • Tetap berada di rumah.
  • Cuci tangan dengan sabun.
  • Jangan menyentuh mata, hidung, atau mulut.
  • Gunakan masker jika Anda ingin keluar rumah untuk mencegah penularan.
  • Jaga jarak setidaknya 1 meter dengan orang lain.
  • Konsumsi makanan yang sehat seperti sayuran dan buah-buahan.
  • Berolahraga secara teratur.
  • Konsumsi obat untuk menjaga daya tahan tubuh.

Meskipun amylmetacresol dapat meredakan gejala sakit tenggorokan yang disebabkan oleh coronavirus, secara resmi belum ada penelitian yang dilakukan untuk mengkaji efek amylmetacresol untuk mengobati pasien dari Covid-19. Untuk menjaga kesehatan, Anda hanya perlu lakukan yang dianjurkan di atas.

Penyakit Read More

Biopsi Tulang Lesi, Tujuan dan Prosedurnya

Biopsi tulang merupakan sebuah prosedur pembedahan medis di mana dokter akan mengambil sedikit sampel jaringan tulang untuk kemudian mengirimkannya ke laboratorium guna pemeriksaan lebih lanjut. Tes ini biasanya akan membedakan tumor tulang mana yang merupakan penyakit kanker dan mana yang tidak. Selain itu, tes ini juga bisa digunakan untuk mendiagnosa abnormalitas pada tulang. Dalam prosedur biopsi tulang ini, dokter akan membuat sayatan kecil, melakukan pengeboran ke dalam tulang, dan mengambil sampel jaringan dari lesi di dalam tulang. Lesi adalah ketidaknormalan di dalam struktur tulang, yang mungkin dapat mempengaruhi pertumbuhan tulang atau tidak. Tidak semua lesi memiliki sifat kanker.

Mengapa biopsi tulang perlu dilakukan?

Dokter akan merekomendasikan prosedur biopsi tulang apabila ditemukan tanda-tanda ketidaknormalan di dalam tulang. Tanda-tanda tersebut dapat terlihat saat proses  pemindaian pencitraan dilakukan, misalnya pemindaian sinar-X atau CT. Biopsi tulang akan membantu dokter untuk menentukan apakah lesi tulang Anda merupakan hasil dari kanker, infeksi, ataupun kondisi-kondisi lain, seperti infeksi jamur, tumor tulang kanker yang menyerang anak-anak, tumor jinak (fibroma), histoplasmosis, kanker pada sumsum tulang belakang dan sel-sel plasma (multiple myeloma), tuberculosis, lunaknya tulang akibat kekurangan vitamin D, osteosarcoma, dan osteitis fibrosa. Biopsi tulang lesi juga dapat menyediakan gambaran dalam tulang Anda pada dokter. Hal ini akan sangat bermanfaat khususnya untuk memeriksa status infeksi atau penyakit yang dapat memaksa dokter melakukan amputasi. Dalam kasus-kasus tertentu, biopsi tulang dapat mencegah perlunya prosedur amputasi pada pasien.

Persiapan dan prosedur biopsi tulang

Sebelum mendapatkan prosedur biopsi tulang ini, Anda akan mendapatkan pemeriksaan pencitraan untuk menentukan lokasi di mana lesi tulang Anda berada. Menggunakan gambar hasil pemeriksaan tersebut, dokter ahli bedah akan memiliih daerah di mana ia akan mengambil sampel jaringan. Anda juga akan mendapatkan pemeriksaan fisik secara keseluruhan. Saat tersebut merupakan waktu yang tepat untuk memberitahu dokter Anda obat-obatan apa saja yang sedang dikonsumsi, termasuk obat OTC dan suplemen, serta apakah Anda memiliki alergi tertentu atau tidak. Selain itu, biasanya Anda akan diminta untuk berpuasa selama kurang lebih 8 jam sebelum prosedur biopsi tulang dilakukan. Hal ini merupakan prosedur yang standar, terutama apabila Anda akan mendapatkan anestesi umum.

Lokasi dan jenis prosedur biopsi akan menentukan jenis anestesi yang Anda butuhkan. Anestesi tersebut dapat bersifat lokal maupun umum. Apabila Anda mendapatkan anestesi umum, Anda akan tidur sepanjang waktu prosedur berlangsung dan tidak akan merasakan rasa sakit apapun. Saat prosedur biopsi tulang dimulai, dokter akan membuat sayatan kecil di kulit. Apabila Anda mendapatkan biopsi jarum, dokter ahli bedah akan melakukan pengeboran kecil ke dalam tulang. Dokter kemudian akan mengambil sampel jaringan menggunakan alat yang berbentuk menyerupai jarum suntik. Sementara itu, pada biopsi insisional, dokter ahli bedah akan mengambil sampel langsung dari tumor. Biopsi tulang jenis ini akan membuat dokter dapat mengambil sampel jaringan dalam ukuran yang lebih besar. Setelah berhasil mengambil sampel jaringan, dokter kemudian akan menutup sayatan yang dibuat dan mengikat perban di sekelilingnya. Sampel jaringan yang diambil kemudian akan dikirim ke laboriatorium untuk pemeriksaan lebih lanjut. Setelah prosedur biopsi tulang berhasil dilakukan, Anda akan diminta untuk beristirahat di tempat tidur rumah sakit hingga dokter memberitahu bahwa Anda bisa pulang. Anda juga akan diminta untuk merawat luka sayatan (menjaga kebersihan luka dan mengganti perban).

Penyakit Read More

“Mahar” Pengembangan Vaksin Corona Ditaksir Habis Miliaran Dolar

Pandemi Covid-19 yang disebabkan oleh virus corona jenis baru, SARS-CoV-2, masih berlangsung tanpa ada jaminan secuil pun kapan semuanya akan mereda. Bahkan di Indonesia dan beberapa negara lain, seperi Amerika Serikat misalnya, covid-19 tengah menunjukkan tren menanjak. Setiap harinya, ratusan orang baru dikonfirmasi terinfeksi virus tersebut. Di satu sisi, pengembangan vaksin corona, yang mungkin bisa menjadi “pelangi” untuk menghapus “badai” ini belum juga mendapat titik terang.

Akan tetapi, upaya menuju ke situ bukan tak sama sekali dilakukan. Sejak pertama kali Covid-19 mewabah di Wuhan, Tiongkok, elemen-elemen yang mendedikasikan dirinya di dunia kesehatan terus berusaha menemukan sesuatu untuk mencegah dan menyudahi serangan tak terduga-duga ini.

Setidaknya tercatat 20 perusahaan atau organisasi sector publik di seluruh dunia tengah berpacu untuk menemukan vaksin corona. Salah satu dari mereka adalah Moderna. Moderna termasuk salah satu dari empat proyek yang didanai oleh Organisasi global yang berbasis di Oslo, Koalisi untuk Kesiapsiagaan Epidemi Inovasi (CEPI).

Dalam proses kerjanya, Koalisi untuk Kesiapsiagaan Epidemi Inovasi melalui sang CEO, Richard Hatchett, mengatakan bahwa untuk dapat menemukan vaksin corona butuh “mahar” yang tidak murah. Ia menaksir bahwa pengembangan vaksin corona ini bisa menghabiskan dana sekitar 2 miliar dolar. Tak hanya itu, vaksin ini tak dapat jadi secara instan. Setidaknya butuh 18 bulan untuk menyelesaikan proyek tersebut.

Mungkin, vaksin corona pertama di dunia baru benar-benar dapat digunakan dalam jangka waktu tersebut, sebab masih menurut Hatchett, Moderna merupakan perusahaan paling cepat dalam “perlombaan” ini. CEPI memang amat memprioritaskan pengembangan vaksin corona tersebut. Oleh karenanya, Moderna yang telah satu visi terus bekerja keras untuk dapat menciptakan “pelangi” tersebut.

CEPI bersama Moderna berpengangan bahwa Covid-19 adalah suatu urgensi yang nyata. Pasalnya, pandemi ini merupakan ancaman bagi dunia yang belum pernah terjadi sebelumnya dalam 100 tahun terkahir. “Terutama dalam hal kecepatan dan potensi keparahannya,” kata Hacthett, merujuk pandemi Flu Spanyol pada 1918 silam.

Keberhasilan Moderna sebagai yang terdepan datang ketika kepala eksekutifnya, Stephane Bancel, yang pernah menangani flu babi, memanggil kontak di National Institutes of Health. Kemudian, pada musim gugur ini, kedua organisasi telah sepakat untuk menjalankan tes di pabrik perusahaan untuk melihat seberapa cepat mereka dapat menanggapi pandemic Covid-19. Tetapi sebelum kemungkinan terjadi, virus corona tipe baru datang dan menjelma seolah-olah sebagai sebuah tes yang nyata.

Dalam proyek ini, organisasi-organisasi tersebut tentu saja dibantu oleh Tiongkok. Para ilmuwan di Tiongkok menerbitkan secara online genom virus corona yang terdiri dari 30 ribu “huruf” biokimia dari kode genetiknya pada 10 Januari lalu. Dari kode dan urutan genomik tersebut, langkah pertama untuk menemukan vaksin corona bisa ditempuh.

Direktur Institut Nasional Alergi dan Penyakit Menular (NIH), Dr Anthony Fauci, menjelaskan lebih lanjut bahwa para peneliti di organisasinya menyalin bagian dari kode genetik virus yang berisi instruksi bagi sel untuk membuat lonjakan protein. Moderna membungkus “pengantar RNA” itu ke dalam vaksin.

Fauci meyakini dapat menyelesaikan membuat vaksi kurang dari 18 bulan. Timnya akan mencoba mengembangkan teknologi platform untuk memfasilitasi pengembangan vaksin dengan cepat. Salah satu platform tersebut adalah produksi vaksin Moderna berdasarkan genetika virus.

Pada 7 Februari silam, para ilmuwan perusahaan telah memproduksi puluhan dosis vaksin tingkat klinis, cukup untuk uji coba awal NIH pada sukarelawan sehat. Uji coba itu telah terjadwal dan akan dilakukan pada April ini.

Nantinya, vaksin corona yang dikerjakan oleh Moderna ini akan berjenis “vaksin asam nukleat”, yang mengandung resep genetik untuk protein virus dalam bentuk DNA atau messenger RNA (mRNA). Itu membuat penerima manusia menghasilkan protein di dalam tubuh mereka. Belum ada vaksin virus yang terbuat dari asam nukleat yang dilisensikan untuk penggunaan manusia.

Sekarang, mari kita tunggu sambil berharap pengembangan vaksin corona yang dilakukan oleh Moderna atau organisasi, instansi, atau pihak-pihak terkait dapat berjalan dengan mulus dan dapat selesai secepatnya agar pandemi covid-19 yang telah memakan puluhan ribu korban jiwa ini lekas tertangani dan kita dapat kembali menjalani kehidupan seperti sedia kala.

Hidup Sehat, Penyakit Read More

Apa saja Efek Samping Minyak Wangi?

Minyak wangi berfungsi untuk membuat tubuh kita harum semerbak. Hal inilah yang menjadikan minyak wangi termasuk salah satu benda yang tidak bisa dilepaskan dalam kehidupan sehari-hari. Selain mampu menyamarkan bau badan, aroma yang ditimbulkan minyak wangi juga dapat membangkitkan mood serta meredakan stres.

Minyak wangi terbagi dalam beberapa jenis dengan kandungan dan kekuatan aroma yang berbeda-beda. Yang paling umum dikenal adalah eau de parfum, eau de toilette, dan eau de cologne.

Apakah perbedaannya?

Eau de Parfum

Parfum memiliki konsentrat wangi yang paling tinggi, yakni 20-30 persen. Semakin tinggi konsentratnya, semakin tahan lama pula aromanya. Hal ini menjadikan parfum sebagai jenis minyak wangi yang paling mahal. Kita tidak perlu menggunakannya terlalu banyak. Satu semprotan saja, wanginya sudah menyergap. Rata-rata wangi parfum bisa bertahan antara 8-24 jam.

Eau de toilette

Eau de toilette mengandung 5-15 persen konsentrat wewangian. Kandungannya lebih banyak berisi alkohol dibandingkan dengan minyak esensial. Wangi eau de toilette hanya bertahan sebentar, yakni 2-3 jam. Biasanya, orang-orang menggunakan minyak wangi jenis ini pada siang hari karena tidak terlalu ‘berat’ seperti parfum.

Eau de cologne

 Cologne atau kolonye hanya mengandung 2-4 persen konsentrat wangi. Sisanya lebih banyak alkohol. Jenis minyak wangi ini hanya dapat bertahan selama beberapa jam. Karena itu, kolonye lebih cocok digunakan untuk menimbulkan sensasi segar ketimbang sebagai pewangi yang tahan lama.

Meski begitu, ada beberapa hal yang perlu diketahui mengenai minyak wangi agar tidak salah pilih dan salah dalam menggunakannya. Tentunya, memilih dan menggunakan minyak wangi dengan tepat akan membuat kita tampil lebih percaya diri, serta terhindar dari efek samping.

Parfum yang dirilis para selebritis ternama memang tampak wah.Tak jarang, parfum-parfum ini membuat kita merasa lebih seksi, menarik, dan percaya diri. Tapi apakah kamu pernah mencoba untuk mengenali bahan-bahan di dalamnya? Jikapun sudah membaca jelas berbagai kandungannya, ada begitu banyak bahan dalam parfum yang sebenarnya sengaja tidak diungkapkan pada pembeli.

Terdapat undang-undang yang menjamin ‘rahasia dagang’ produsen, sehingga mereka menolak bermurah hati untuk mencantumkan seluruh bahan pada label. Masalahnya adalah jika kulitmu termasuk sensitif atau sedang dalam kondisi tertentu, bisa saja bahan-bahan kimia tersembunyi tersebut malah menimbulkan masalah kesehatan.

Selain alergi ringan, berikut masalah kesehatan yang bisa terjadi akibat paparan bahan-bahan dari minyak wangi atau parfum:

Dermatitis kontak

Dermatitis kontak adalah ruam kulit akibat kontak dengan zat-zat tertentu. Kondisi ini umumnya tidak berbahaya, namun bisa mengganggu kenyamanan karena gejalanya yang berupa gatal-gatal, perih, sensasi terbakar, dan lainnya. Kondisi kulit ini dapat menghilang dengan sendirinya tanpa penanganan dari dokter. ANda bisa menerapkan cara-cara berikut di rumah: Hindari menggaruk agar kulit tidak makin iritasi. Berhenti menggunakan produk pemisunya, misalnya minyak wangi. Bersihkan area kulit yang terkena dengan sabun berbahan lembut dan air hangat. Oleskan losion kalamin atau krim hidrokortison untuk mengurangi gatal-gatal. Konsumsi obat antihistamin juga dapat dilakukan untuk meredakan reaksi alergi.

Gangguan pernapasan

Banyak sekali parfum yang mengandung sekelompok bahan kimia yang disebut phthalate. Para ahli menduga bahwa senyawa ini dapat mengganggu kesehatan pernapasan anak. Selain itu, paparan phthalate terhadap janin mungkin pula meningkatkan risiko anak untuk terkena ADHD.

Efek samping lainnya

Selain alergi, dermatitis kontak, dan gangguan pernapasan, ada pula efek samping parfum lain yang bisa terjadi. Mulai dari sakit kepala, mual, serangan asma, serta iritasi mata, hidung, dan tenggorokan. Khusus bagi ibu hamil atau yang sedang menjalani program hamil, disarankan untuk benar-benar mempertimbangkan dalam memilih serta menggunakan parfum. Bahan-bahan kimia dalam parfum yang perlu kita waspadai meliputi phthalate, styrene, galaxolide ketone, ethylene glycol, acetaldehyde, dan oxybenzone.

Untuk yang sensitif dengan bahan-bahan kimia dalam parfum, tapi ingin tetap wangi sepanjang hari, tak perlu khawatir. Pilihlah parfum yang mencantumkan semua bahannya secara jelas di label agar bisa berjaga-jaga. Bila memungkinkan, kita juga dapat membuat minyak wangi sendiri dari bahan-bahan alami dan minyak esensial. Dengan ini, kesehatan lebih terjamin.

Hidup Sehat Read More

Masker Lidah Buaya

Jika ingin merawat kulit, ada berbagai cara yang dapat dilakukan. Salah satu cara yang dapat dilakukan adalah dengan menggunakan masker wajah. Ada berbagai masker wajah yang dapat digunakan, termasuk masker lidah buaya.

Masker lidah buaya merupakan salah satu produk kecantikan yang paling banyak digemari karena memiliki banyak nutrisi sehingga dapat mempercantik kulit wajah dan rambut. Untuk menghemat uang belanja, Anda dapat membuat masker lidah buaya sendiri.

Jenis Masker Lidah Buaya

Masker lidah buaya adalah salah satu produk yang sering digunakan konsumen karena memberikan manfaat pada kulit wajah dan rambut. Secara keseluruhan, masker lidah buaya terdiri dari dua jenis, antara lain:

  • Masker wajah lidah buaya

Kegunaan masker wajah lidah buaya adalah untuk membuat wajah terlihat segar, membersihkan pori-pori wajah, menjaga kelembaban dalam kulit, serta membunuh bakteri penyebab jerawat.

Anda dapat memberikan sari lemon ketika membersihkan dengan menggunakan masker lidah buaya. Anda juga dapat menghaluskan wajah Anda dengan mencampur lidah buaya dengan kayu manis dan madu.

  • Masker rambut lidah buaya

Masker lidah buaya tidak hanya menjaga kelembaban pada kulit wajah, namun juga pada rambut. Sebuah penelitian juga menyatakan bahwa masker lidah buaya dapat digunakan untuk menghilangkan ketombe. Tidak hanya menghilangkan ketombe, masker lidah buaya juga dapat meningkatkan kesehatan rambut.

Masker lidah buaya juga diketahui memiliki sifat anti peradangan dimana kegunaannya adalah untuk mengurangi iritasi kulit kepala. Selain itu, masker lidah buaya terdapat kandungan enzim dan asam lemak yang dapat membantu mengurangi peradangan.

Selain terdapat kandungan enzim dan asam lemak, masker lidah buaya juga memiliki kandungan vitamin B12, C, E, asam folat, dan kolin yang berfungsi untuk memperkuat dan menyehatkan rambut manusia. Masker lidah buaya adalah solusi yang tepat bagi Anda yang memiliki rambut kering, rapuh, dan rusak.

Cara Menggunakan Masker Lidah Buaya

Anda tidak perlu membeli masker lidah buaya di supermarket atau toko kecantikan. Anda dapat membuat masker lidah buaya sendiri jika Anda punya tanaman lidah buaya di rumah. Cara untuk membuat masker lidah buaya adalah sebagai berikut:

  • Masker wajah lidah buaya

Anda dapat mencampurkan gel lidah buaya dengan sari lemon. Takaran yang diperlukan adalah 2 sendok makan untuk gel lidah buaya dan seperempat sendok teh untuk sari lemon. Anda dapat menentukan jumlah kedua bahan tersebut melalui rasio 8:1 untuk mencegah iritasi kulit karena lemon.

Setelah mencampurkan kedua bahan tersebut, Anda adukkan secara rata dan aplikasikan bahannya pada wajah Anda. Anda perlu diam selama 10 hingga 15 menit dan bilas wajah setelah melewati langkah tersebut.

Selain mencampurkan dengan sari lemon, Anda juga dapat mencampurkan lidah buaya dengan madu dan kayu manis. Takaran yang diperlukan adalah sebanyak 1 sendok makan untuk gel lidah buaya dan 2 sendok makan untuk madu, kemudian Anda aduk dengan rata.

Setelah mengaduk kedua bahan tersebut, Anda campurkan dengan seperempat sendok makan kayu manis dan aduk kembali. Setelah mengaduk bahan-bahan tersebut, Anda aplikasi ke wajah Anda dan diam selama 5 hingga 10 menit. Setelah itu, Anda bilas wajah Anda.

  • Masker rambut lidah buaya

Untuk membuat masker lidah buaya untuk rambut, Anda dapat mencampurkan gel lidah buaya dengan minyak kelapa supaya rambut Anda terasa berkilau, lebih lembut, kuat, dan tidak rapuh.

Yang Anda butuhkan adalah 2 sendok makan gel lidah buaya dan 1 sendok makan minyak kelapa. Anda aduk kedua bahan tersebut dengan rata, kemudian Anda aplikasikan ke seluruh rambut dan kulit kepala dengan rata. Anda kemudian diamkan selama 30 menit dan bilas rambut Anda jika sudah selesai.

Walaupun bermanfaat, masker lidah buaya tidak bisa diaplikasikan oleh orang-orang yang memiliki alergi terhadap lidah buaya. Selain itu, Anda jangan menggunakan masker lidah buaya jika Anda mengalami luka bakar, karena dapat memperburuk kondisi pada tubuh.

Kesehatan Kulit Read More

Rela Lakukan Suntik Kromosom Demi Dapatkan Manfaat Ini

Manfaat suntik kromosom, antara lain mencerahkan dan memutihkan kulit.

Ada banyak cara untuk terlihat cantik. Mulai dari menjaga makanan, mengubah pola hidup, sampai melakukan beragam jenis perawatan. Masalahnya, sebagian besar metode itu membutuhkan proses yang cukup lama. Apalagi terkadang manusia tidak sabar menunggu proses. Kondisi inilah yang mendasari diciptakannya metode perawatan kecantikan yang “instan” dan memiliki hasil cukup baik, metode itu salah satunya suntik kromosom.

Metode ini segera populer sejurus dengan banyaknya artis melakukan itu. Orang berbondong-bondong melakukan hal yang sama, meski harus merogoh kocek dalam-dalam. Namun, kebanyakan dari mereka rela lantaran diiming-imingi hasil yang menggiurkan. Sebenarnya, apa saja, sih, manfaat yang bisa didapatkan dari metode suntik kromosom ini? 

  1. Memutihkan Kulit

Sama halnya seperti manfaat infus whitening, suntik kromosom juga dapat menjadikan kulit menjadi putih. Manfaat tersebut sering digunakan oleh mereka yang ingin mendapatkan kondisi kulit putih secara instan. 

Meskipun instan, suntik kromosom tentu bukanlah perawatan yang murahan dan memang harus dilakukan oleh tenaga medis yang mengerti pola tindakan medis dalam suntik kromosom.  Dampak positif dari suntik kromosom ini digadang-gadang lebih efektif dibandingkan manfaat sabun amoorea dalam memutihkan kulit.

  1. Mencerahkan Kulit

Manfaat suntik kromosom adalah membantu mencerahkan kulit sehingga kulit tampak lebih baik dibandingkan kondisi sebelumnya. Kulit yang sudah tua memang akan cenderung terlihat lebih kusam akibat kondisi lingkungan, seperti matahari dan polusi udara. 

Dengan menggunakan suntik kromosom maka kondisi kulit akan kembali menjadi cerah dan tampak lebih sehat. Selain cerah, suntik kromosom juga dapat menjadikan kulit akan tampak lebih bersinar seperti kebanyakan kulit wajah para artis dan public figure ternama di Indonesia. 

  1. Mengatasi Berbagai Masalah di Kulit Wajah

Manfaat lain yang dapat diperoleh dari perawatan menggunakan suntik kromosom adalah membantu mengatasi beberapa permasalahan umum di kulit wajah. Beberapa bentuk permasalahan tersebut adalah munculnya flek hitam, kulit berjerawat, bekas luka, hingga kulit wajah yang mengalami kondisi kerutan. Berbagai bentuk permasalahan tersebut dapat diatasi dengan treatment suntik kromosom yang dipadukan dengan teknik perawatan kulit dan wajah lainnya.

  1. Wajah Tampak Ideal Lebih Lama

Suntik kromosom bukan merupakan perawatan kulit dan wajah yang akan memberikan hasil permanen. Meskipun tidak permanen, perawatan kulit dan wajah menggunakan suntik kromosom dapat membantu dalam menjaga kondisi ideal kulit dalam tempo waktu yang cukup lama, yakni kurang lebih 6 sampai 8 tahun. 

Selama masa itu, pasien bisa saja tidak melakukan beragam perawatan lain untuk mempertahankan kualitas kulit wajahnya tersebut. Kendati demikian, suntik kromosom tetap membutuhkan waktu dalam treatmentnya, setidaknya 18 kali suntik yang setiap hari dilakukan satu kali suntik.

  1. Memberi Efek Awet Muda

Keadaan lainnya yang juga termasuk bagian dari manfaat suntik kromosom adalah membantu menjadikan kulit awet muda. Manfaat kromosom booster atau suntik kromosom yang menggunakan bahan ekstrak mutiara ini memang akan menjadikan wajah dan tubuh lebih awet muda karena efeknya yang membantu kulit tampak lebih cerah, bersih, dan tentunya tampak lebih sehat. 

Kondisi kulit yang seperti baru tersebutlah yang menjadikan setiap orang dengan treatment suntik kromosom akan tampak lebih muda. Kondisi wajah yang awet muda memang menjadi sebuah harapan bagi setiap orang modern baik itu wanita maupun pria. Dampak positif ini bahkan dikatakan sama halnya dengan manfaat renewskin.

Demikian kiranya beberapa manfaat yang bisa didapat dari metode suntik kromosom. Walau memberi iming-iming hasil yang baik, bukan berarti teknik kecantikan ini sepenuhnya aman dilakukan. Banyak kalangan menilai bahwa suntik kromosom juga menyisakan ragam risiko kesehatan. Oleh karenanya, amat penting bagi Anda untuk melakukan konsultasi terlebih dahulu sebelum memutuskan untuk mengambil jalan ini.

Kesehatan Kulit Read More