Bagaimana Cara Meningkatkan Kualitas Udara?

Polusi udara adalah salah satu penyebab masalah kesehatan. Berbagai polusi yang terjadi di daerah seperti limbah pabrik dapat mengganggu aktivitas manusia sehari-hari. Menurut WHO (World Health Organization), sebanyak 7 juta orang meninggal dunia setiap tahun akibat kualitas udara yang buruk.

Kualitas udara bisa dikatakan buruk jika udara mengandung partikel dan gas beracun. Emisi gas buang kendaraan, asap buangan pabrik, dan debu dengan mudah mempengaruhi kualitas udara di lingkungan.

Kualitas udara yang buruk tidak hanya terjadi di luar ruangan, namun juga dapat terjadi di dalam ruangan. Semua orang dapat terpengaruh oleh masalah di udara, namun orang-orang yang lebih rentan terhadap kualitas udara yang buruk adalah anak-anak, orang lanjut usia (lansia), dan orang-orang yang memiliki masalah pernafasan seperti asma.

Menghirup udara yang bersih tidak hanya dilakukan dengan menanam banyak pohon di lingkungan, namun juga melalui berbagai cara. Cara-cara yang dapat dilakukan adalah sebagai berikut:

  • Mengurangi penggunaan kendaraan pribadi

Kendaraan berbahan gas adalah salah satu faktor yang memicu polusi di udara. Hal tersebut sulit diatasi, terutama jika lingkungan atau kawasan tempat tinggal Anda dikelilingi oleh banyak kendaraan berbahan gas setiap hari. Hal tersebut dapat memperburuk keadaan di sekitar.

Di London, Inggris, polusi udara adalah salah satu masalah yang serius untuk ditangani. Salah satu penyumbang terbesar polusi di London adalah kendaraan bermotor. Oleh karena itu, London telah menerapkan regulasi untuk mengurangi polusi seperti sistem pembayaran untuk menggunakan jalanan di London (congestion charge).

  • Menggunakan kendaraan listrik

Cara lain yang perlu dilakukan adalah menggunakan kendaraan listrik. Secara logika, kendaraan listrik tidak menggunakan bahan bakar, meskipun sebagian kendaraan masih menggunakan mesin berbahan bakar (hybrid) jika mobil tersebut kehabisan listrik.

Negara-negara di Eropa menekankan regulasi untuk mengurangi emisi CO2. Oleh karena itu, banyak orang yang menggunakan mobil listrik untuk mengatasi masalah tersebut.

  • Jangan membakar sampah

Jangan membakar sampah adalah salah satu cara yang tepat untuk mengatasi masalah di udara. Alih-alih membakar sampah, masyarakat dapat mendaur ulang bahan-bahan tersebut untuk meningkatkan produktivitas. Contoh-contoh bahan yang dapat didaur ulang adalah kertas dan benda-benda berbahan plastik.

  • Jangan merokok

Merokok adalah salah satu faktor penyebab polusi udara. Oleh karena itu, masyarakat sebaiknya berhenti merokok untuk meningkatkan kualitas udara.

Jika masalah di udara terus dibiarkan, maka akan semakin berdampak buruk bagi kesehatan manusia. Masalah di udara tidak hanya diderita oleh orang-orang yang mengalami gangguan pernafasan seperti asma, hal tersebut juga memicu seseorang mengalami penyakit yang berhubungan dengan kulit, mata, dan organ tubuh lainnya.

WHO menyatakan bahwa polusi udara yang terjadi di lingkungan dapat memicu penyakit sebagai berikut:

  • Stroke.
  • Penyakit jantung.
  • Infeksi saluran pernafasan akut.
  • Penyakit paru obstruktif kronis (PPOK).
  • Kanker paru-paru.

Kualitas udara dapat diperbaiki jika Anda ikuti cara yang disebutkan di atas. Kualitas udara yang baik akan meningkatkan kesejahteraan masyarakat dan terhindar dari berbagai penyakit. Jika Anda mengalami masalah pada tubuh seperti gangguan pernafasan, yang disebabkan oleh polusi udara, Anda sebaiknya berkonsultasi dengan dokter.

Selain itu, Anda juga perlu menjaga diri dengan tetap berada di rumah, agar Anda terhindar dari virus Corona atau Covid-19, karena virus tersebut dapat menyebar melalui udara. Kualitas udara juga dapat menentukan seberapa luas penyebaran virus Corona. Oleh karena itu, setiap orang sebaiknya hindari polusi yang disebabkan oleh faktor-faktor yang disebutkan di atas.

Hidup Sehat Read More

Amylmetacresol

Kasus virus Corona atau Covid-19 semakin bertambah setiap hari, dan jumlahnya telah mencapai lebih dari 1,4 juta di seluruh dunia. Hal tersebut juga mengakibatkan lebih dari 82.000 orang meninggal dunia, namun lebih dari 302.000 orang dinyatakan sembuh. Para peneliti juga melakukan upaya untuk membuat obat atau vaksin untuk mencegah Corona. Contoh obat yang digunakan untuk uji coba adalah obat favipiravir. Selain itu, ada obat lain yang diklaim dapat mengatasi Corona, yaitu amylmetacresol.

Mengapa Menggunakan Amylmetacresol?

Amylmetacresol merupakan jenis obat yang dapat digunakan untuk meredakan sakit tenggorokan dan infeksi mulut ringan. Obat ini juga dapat digabungkan dengan alkohol dichlorobenzyl dan mentol untuk meredakan nyeri pada tenggorokan.

Sakit tenggorokan adalah penyebab utama dari radang tenggorokan akut atau faringitis. Faringitis terjadi karena virus muncul di dalam tubuh. Jenis virus yang menyebabkan faringitis adalah influenza, parainfluenza, rhinovirus, adenovirus, dan coronavirus.

Coronavirus dapat memicu sakit tenggorokan. Namun, menurut Centers for Disease Control and Prevention (CDC), coronavirus terdiri dari empat kelompok, antara lain alfa, beta, delta, dan gamma. Contoh-contoh virus yang menyebabkan sakit tenggorokan adalah:

  • Human coronavirus 229E.
  • Human coronavirus NL63.
  • Human coronavirus OC43.
  • Human coronavirus HKU1.

Selain itu, terdapat tiga jenis virus yang memicu penularan, antara lain:

  • MERS-CoV, jenis virus yang memicu Middle East Respiratory Syndrome (MERS).
  • SARS-CoV, jenis virus yang memicu Severe Acute Respiratory Syndrome (SARS).
  • SARS-CoV-2, jenis virus yang memicu Coronavirus Disease (Covid-19).

Hasil Studi Mengenai Amylmetacresol

Untuk mengetahui informasi lebih lanjut mengenai amylmetacresol, berikut adalah pernyataan yang telah dirilis melalui jurnal berikut:

  1. Jurnal Antiviral Chemistry & Chemotherapy

Pada tahun 2005, sebuah penelitian di Inggris mengkaji efek antivirus amylmetacresol. Penelitian tersebut dicatat melalui jurnal Antiviral Chemistry & Chemotherapy, juga menyatakan bahwa campuran amylmetacresol dan alkohol dichlorobenzyl pada tingkat pH yang rendah, dapat mematikan virus melalui envelope yang memicu gangguan pernafasan seperti influenza.

  • International Journal of General Medicine

Penelitian lain yang dilakukan pada tahun 2017 juga melakukan hal yang sama, yaitu mengkaji efek antivirus amylmetacresol. Namun, riset yang dicatat melalui International Journal of General Medicine menyatakan bahwa penelitian tersebut menggunakan materi virus HRV, coxsackievirus A10, influenza A H1N1, dan human coronavirus OC43.

Kedua studi di atas juga menyatakan bahwa kedua jenis virus, SARS-CoV dan SARS-CoV-2, adalah jenis virus yang berbeda. Selain itu, para peneliti belum menemukan bukti bahwa amylmetacresol dapat mengatasi Corona secara efektif.

Sampai saat ini belum ada obat atau vaksin yang mampu menyembuhkan manusia dari penyakit Corona. Saat ini para peneliti masih melakukan serangkaian uji coba untuk mengembangkan obat untuk mengatasi masalah ini.

Cara Mengatasi Penyebaran Virus Corona

Untuk saat ini, Indonesia telah melakukan Social Distancing atau Physical Distancing untuk mencegah penyebaran Corona. Selain itu, masyarakat dihimbau untuk tidak mudik. Jika Anda ingin mudik ke luar kota, maka status Anda akan menjadi orang dalam pemantauan (ODP).

Selain itu, untuk menjaga kesehatan tubuh, berikut adalah cara-cara yang dapat Anda lakukan:

  • Tetap berada di rumah.
  • Cuci tangan dengan sabun.
  • Jangan menyentuh mata, hidung, atau mulut.
  • Gunakan masker jika Anda ingin keluar rumah untuk mencegah penularan.
  • Jaga jarak setidaknya 1 meter dengan orang lain.
  • Konsumsi makanan yang sehat seperti sayuran dan buah-buahan.
  • Berolahraga secara teratur.
  • Konsumsi obat untuk menjaga daya tahan tubuh.

Meskipun amylmetacresol dapat meredakan gejala sakit tenggorokan yang disebabkan oleh coronavirus, secara resmi belum ada penelitian yang dilakukan untuk mengkaji efek amylmetacresol untuk mengobati pasien dari Covid-19. Untuk menjaga kesehatan, Anda hanya perlu lakukan yang dianjurkan di atas.

Penyakit Read More

Biopsi Tulang Lesi, Tujuan dan Prosedurnya

Biopsi tulang merupakan sebuah prosedur pembedahan medis di mana dokter akan mengambil sedikit sampel jaringan tulang untuk kemudian mengirimkannya ke laboratorium guna pemeriksaan lebih lanjut. Tes ini biasanya akan membedakan tumor tulang mana yang merupakan penyakit kanker dan mana yang tidak. Selain itu, tes ini juga bisa digunakan untuk mendiagnosa abnormalitas pada tulang. Dalam prosedur biopsi tulang ini, dokter akan membuat sayatan kecil, melakukan pengeboran ke dalam tulang, dan mengambil sampel jaringan dari lesi di dalam tulang. Lesi adalah ketidaknormalan di dalam struktur tulang, yang mungkin dapat mempengaruhi pertumbuhan tulang atau tidak. Tidak semua lesi memiliki sifat kanker.

Mengapa biopsi tulang perlu dilakukan?

Dokter akan merekomendasikan prosedur biopsi tulang apabila ditemukan tanda-tanda ketidaknormalan di dalam tulang. Tanda-tanda tersebut dapat terlihat saat proses  pemindaian pencitraan dilakukan, misalnya pemindaian sinar-X atau CT. Biopsi tulang akan membantu dokter untuk menentukan apakah lesi tulang Anda merupakan hasil dari kanker, infeksi, ataupun kondisi-kondisi lain, seperti infeksi jamur, tumor tulang kanker yang menyerang anak-anak, tumor jinak (fibroma), histoplasmosis, kanker pada sumsum tulang belakang dan sel-sel plasma (multiple myeloma), tuberculosis, lunaknya tulang akibat kekurangan vitamin D, osteosarcoma, dan osteitis fibrosa. Biopsi tulang lesi juga dapat menyediakan gambaran dalam tulang Anda pada dokter. Hal ini akan sangat bermanfaat khususnya untuk memeriksa status infeksi atau penyakit yang dapat memaksa dokter melakukan amputasi. Dalam kasus-kasus tertentu, biopsi tulang dapat mencegah perlunya prosedur amputasi pada pasien.

Persiapan dan prosedur biopsi tulang

Sebelum mendapatkan prosedur biopsi tulang ini, Anda akan mendapatkan pemeriksaan pencitraan untuk menentukan lokasi di mana lesi tulang Anda berada. Menggunakan gambar hasil pemeriksaan tersebut, dokter ahli bedah akan memiliih daerah di mana ia akan mengambil sampel jaringan. Anda juga akan mendapatkan pemeriksaan fisik secara keseluruhan. Saat tersebut merupakan waktu yang tepat untuk memberitahu dokter Anda obat-obatan apa saja yang sedang dikonsumsi, termasuk obat OTC dan suplemen, serta apakah Anda memiliki alergi tertentu atau tidak. Selain itu, biasanya Anda akan diminta untuk berpuasa selama kurang lebih 8 jam sebelum prosedur biopsi tulang dilakukan. Hal ini merupakan prosedur yang standar, terutama apabila Anda akan mendapatkan anestesi umum.

Lokasi dan jenis prosedur biopsi akan menentukan jenis anestesi yang Anda butuhkan. Anestesi tersebut dapat bersifat lokal maupun umum. Apabila Anda mendapatkan anestesi umum, Anda akan tidur sepanjang waktu prosedur berlangsung dan tidak akan merasakan rasa sakit apapun. Saat prosedur biopsi tulang dimulai, dokter akan membuat sayatan kecil di kulit. Apabila Anda mendapatkan biopsi jarum, dokter ahli bedah akan melakukan pengeboran kecil ke dalam tulang. Dokter kemudian akan mengambil sampel jaringan menggunakan alat yang berbentuk menyerupai jarum suntik. Sementara itu, pada biopsi insisional, dokter ahli bedah akan mengambil sampel langsung dari tumor. Biopsi tulang jenis ini akan membuat dokter dapat mengambil sampel jaringan dalam ukuran yang lebih besar. Setelah berhasil mengambil sampel jaringan, dokter kemudian akan menutup sayatan yang dibuat dan mengikat perban di sekelilingnya. Sampel jaringan yang diambil kemudian akan dikirim ke laboriatorium untuk pemeriksaan lebih lanjut. Setelah prosedur biopsi tulang berhasil dilakukan, Anda akan diminta untuk beristirahat di tempat tidur rumah sakit hingga dokter memberitahu bahwa Anda bisa pulang. Anda juga akan diminta untuk merawat luka sayatan (menjaga kebersihan luka dan mengganti perban).

Penyakit Read More

“Mahar” Pengembangan Vaksin Corona Ditaksir Habis Miliaran Dolar

Pandemi Covid-19 yang disebabkan oleh virus corona jenis baru, SARS-CoV-2, masih berlangsung tanpa ada jaminan secuil pun kapan semuanya akan mereda. Bahkan di Indonesia dan beberapa negara lain, seperi Amerika Serikat misalnya, covid-19 tengah menunjukkan tren menanjak. Setiap harinya, ratusan orang baru dikonfirmasi terinfeksi virus tersebut. Di satu sisi, pengembangan vaksin corona, yang mungkin bisa menjadi “pelangi” untuk menghapus “badai” ini belum juga mendapat titik terang.

Akan tetapi, upaya menuju ke situ bukan tak sama sekali dilakukan. Sejak pertama kali Covid-19 mewabah di Wuhan, Tiongkok, elemen-elemen yang mendedikasikan dirinya di dunia kesehatan terus berusaha menemukan sesuatu untuk mencegah dan menyudahi serangan tak terduga-duga ini.

Setidaknya tercatat 20 perusahaan atau organisasi sector publik di seluruh dunia tengah berpacu untuk menemukan vaksin corona. Salah satu dari mereka adalah Moderna. Moderna termasuk salah satu dari empat proyek yang didanai oleh Organisasi global yang berbasis di Oslo, Koalisi untuk Kesiapsiagaan Epidemi Inovasi (CEPI).

Dalam proses kerjanya, Koalisi untuk Kesiapsiagaan Epidemi Inovasi melalui sang CEO, Richard Hatchett, mengatakan bahwa untuk dapat menemukan vaksin corona butuh “mahar” yang tidak murah. Ia menaksir bahwa pengembangan vaksin corona ini bisa menghabiskan dana sekitar 2 miliar dolar. Tak hanya itu, vaksin ini tak dapat jadi secara instan. Setidaknya butuh 18 bulan untuk menyelesaikan proyek tersebut.

Mungkin, vaksin corona pertama di dunia baru benar-benar dapat digunakan dalam jangka waktu tersebut, sebab masih menurut Hatchett, Moderna merupakan perusahaan paling cepat dalam “perlombaan” ini. CEPI memang amat memprioritaskan pengembangan vaksin corona tersebut. Oleh karenanya, Moderna yang telah satu visi terus bekerja keras untuk dapat menciptakan “pelangi” tersebut.

CEPI bersama Moderna berpengangan bahwa Covid-19 adalah suatu urgensi yang nyata. Pasalnya, pandemi ini merupakan ancaman bagi dunia yang belum pernah terjadi sebelumnya dalam 100 tahun terkahir. “Terutama dalam hal kecepatan dan potensi keparahannya,” kata Hacthett, merujuk pandemi Flu Spanyol pada 1918 silam.

Keberhasilan Moderna sebagai yang terdepan datang ketika kepala eksekutifnya, Stephane Bancel, yang pernah menangani flu babi, memanggil kontak di National Institutes of Health. Kemudian, pada musim gugur ini, kedua organisasi telah sepakat untuk menjalankan tes di pabrik perusahaan untuk melihat seberapa cepat mereka dapat menanggapi pandemic Covid-19. Tetapi sebelum kemungkinan terjadi, virus corona tipe baru datang dan menjelma seolah-olah sebagai sebuah tes yang nyata.

Dalam proyek ini, organisasi-organisasi tersebut tentu saja dibantu oleh Tiongkok. Para ilmuwan di Tiongkok menerbitkan secara online genom virus corona yang terdiri dari 30 ribu “huruf” biokimia dari kode genetiknya pada 10 Januari lalu. Dari kode dan urutan genomik tersebut, langkah pertama untuk menemukan vaksin corona bisa ditempuh.

Direktur Institut Nasional Alergi dan Penyakit Menular (NIH), Dr Anthony Fauci, menjelaskan lebih lanjut bahwa para peneliti di organisasinya menyalin bagian dari kode genetik virus yang berisi instruksi bagi sel untuk membuat lonjakan protein. Moderna membungkus “pengantar RNA” itu ke dalam vaksin.

Fauci meyakini dapat menyelesaikan membuat vaksi kurang dari 18 bulan. Timnya akan mencoba mengembangkan teknologi platform untuk memfasilitasi pengembangan vaksin dengan cepat. Salah satu platform tersebut adalah produksi vaksin Moderna berdasarkan genetika virus.

Pada 7 Februari silam, para ilmuwan perusahaan telah memproduksi puluhan dosis vaksin tingkat klinis, cukup untuk uji coba awal NIH pada sukarelawan sehat. Uji coba itu telah terjadwal dan akan dilakukan pada April ini.

Nantinya, vaksin corona yang dikerjakan oleh Moderna ini akan berjenis “vaksin asam nukleat”, yang mengandung resep genetik untuk protein virus dalam bentuk DNA atau messenger RNA (mRNA). Itu membuat penerima manusia menghasilkan protein di dalam tubuh mereka. Belum ada vaksin virus yang terbuat dari asam nukleat yang dilisensikan untuk penggunaan manusia.

Sekarang, mari kita tunggu sambil berharap pengembangan vaksin corona yang dilakukan oleh Moderna atau organisasi, instansi, atau pihak-pihak terkait dapat berjalan dengan mulus dan dapat selesai secepatnya agar pandemi covid-19 yang telah memakan puluhan ribu korban jiwa ini lekas tertangani dan kita dapat kembali menjalani kehidupan seperti sedia kala.

Hidup Sehat, Penyakit Read More

Apa saja Efek Samping Minyak Wangi?

Minyak wangi berfungsi untuk membuat tubuh kita harum semerbak. Hal inilah yang menjadikan minyak wangi termasuk salah satu benda yang tidak bisa dilepaskan dalam kehidupan sehari-hari. Selain mampu menyamarkan bau badan, aroma yang ditimbulkan minyak wangi juga dapat membangkitkan mood serta meredakan stres.

Minyak wangi terbagi dalam beberapa jenis dengan kandungan dan kekuatan aroma yang berbeda-beda. Yang paling umum dikenal adalah eau de parfum, eau de toilette, dan eau de cologne.

Apakah perbedaannya?

Eau de Parfum

Parfum memiliki konsentrat wangi yang paling tinggi, yakni 20-30 persen. Semakin tinggi konsentratnya, semakin tahan lama pula aromanya. Hal ini menjadikan parfum sebagai jenis minyak wangi yang paling mahal. Kita tidak perlu menggunakannya terlalu banyak. Satu semprotan saja, wanginya sudah menyergap. Rata-rata wangi parfum bisa bertahan antara 8-24 jam.

Eau de toilette

Eau de toilette mengandung 5-15 persen konsentrat wewangian. Kandungannya lebih banyak berisi alkohol dibandingkan dengan minyak esensial. Wangi eau de toilette hanya bertahan sebentar, yakni 2-3 jam. Biasanya, orang-orang menggunakan minyak wangi jenis ini pada siang hari karena tidak terlalu ‘berat’ seperti parfum.

Eau de cologne

 Cologne atau kolonye hanya mengandung 2-4 persen konsentrat wangi. Sisanya lebih banyak alkohol. Jenis minyak wangi ini hanya dapat bertahan selama beberapa jam. Karena itu, kolonye lebih cocok digunakan untuk menimbulkan sensasi segar ketimbang sebagai pewangi yang tahan lama.

Meski begitu, ada beberapa hal yang perlu diketahui mengenai minyak wangi agar tidak salah pilih dan salah dalam menggunakannya. Tentunya, memilih dan menggunakan minyak wangi dengan tepat akan membuat kita tampil lebih percaya diri, serta terhindar dari efek samping.

Parfum yang dirilis para selebritis ternama memang tampak wah.Tak jarang, parfum-parfum ini membuat kita merasa lebih seksi, menarik, dan percaya diri. Tapi apakah kamu pernah mencoba untuk mengenali bahan-bahan di dalamnya? Jikapun sudah membaca jelas berbagai kandungannya, ada begitu banyak bahan dalam parfum yang sebenarnya sengaja tidak diungkapkan pada pembeli.

Terdapat undang-undang yang menjamin ‘rahasia dagang’ produsen, sehingga mereka menolak bermurah hati untuk mencantumkan seluruh bahan pada label. Masalahnya adalah jika kulitmu termasuk sensitif atau sedang dalam kondisi tertentu, bisa saja bahan-bahan kimia tersembunyi tersebut malah menimbulkan masalah kesehatan.

Selain alergi ringan, berikut masalah kesehatan yang bisa terjadi akibat paparan bahan-bahan dari minyak wangi atau parfum:

Dermatitis kontak

Dermatitis kontak adalah ruam kulit akibat kontak dengan zat-zat tertentu. Kondisi ini umumnya tidak berbahaya, namun bisa mengganggu kenyamanan karena gejalanya yang berupa gatal-gatal, perih, sensasi terbakar, dan lainnya. Kondisi kulit ini dapat menghilang dengan sendirinya tanpa penanganan dari dokter. ANda bisa menerapkan cara-cara berikut di rumah: Hindari menggaruk agar kulit tidak makin iritasi. Berhenti menggunakan produk pemisunya, misalnya minyak wangi. Bersihkan area kulit yang terkena dengan sabun berbahan lembut dan air hangat. Oleskan losion kalamin atau krim hidrokortison untuk mengurangi gatal-gatal. Konsumsi obat antihistamin juga dapat dilakukan untuk meredakan reaksi alergi.

Gangguan pernapasan

Banyak sekali parfum yang mengandung sekelompok bahan kimia yang disebut phthalate. Para ahli menduga bahwa senyawa ini dapat mengganggu kesehatan pernapasan anak. Selain itu, paparan phthalate terhadap janin mungkin pula meningkatkan risiko anak untuk terkena ADHD.

Efek samping lainnya

Selain alergi, dermatitis kontak, dan gangguan pernapasan, ada pula efek samping parfum lain yang bisa terjadi. Mulai dari sakit kepala, mual, serangan asma, serta iritasi mata, hidung, dan tenggorokan. Khusus bagi ibu hamil atau yang sedang menjalani program hamil, disarankan untuk benar-benar mempertimbangkan dalam memilih serta menggunakan parfum. Bahan-bahan kimia dalam parfum yang perlu kita waspadai meliputi phthalate, styrene, galaxolide ketone, ethylene glycol, acetaldehyde, dan oxybenzone.

Untuk yang sensitif dengan bahan-bahan kimia dalam parfum, tapi ingin tetap wangi sepanjang hari, tak perlu khawatir. Pilihlah parfum yang mencantumkan semua bahannya secara jelas di label agar bisa berjaga-jaga. Bila memungkinkan, kita juga dapat membuat minyak wangi sendiri dari bahan-bahan alami dan minyak esensial. Dengan ini, kesehatan lebih terjamin.

Hidup Sehat Read More

Masker Lidah Buaya

Jika ingin merawat kulit, ada berbagai cara yang dapat dilakukan. Salah satu cara yang dapat dilakukan adalah dengan menggunakan masker wajah. Ada berbagai masker wajah yang dapat digunakan, termasuk masker lidah buaya.

Masker lidah buaya merupakan salah satu produk kecantikan yang paling banyak digemari karena memiliki banyak nutrisi sehingga dapat mempercantik kulit wajah dan rambut. Untuk menghemat uang belanja, Anda dapat membuat masker lidah buaya sendiri.

Jenis Masker Lidah Buaya

Masker lidah buaya adalah salah satu produk yang sering digunakan konsumen karena memberikan manfaat pada kulit wajah dan rambut. Secara keseluruhan, masker lidah buaya terdiri dari dua jenis, antara lain:

  • Masker wajah lidah buaya

Kegunaan masker wajah lidah buaya adalah untuk membuat wajah terlihat segar, membersihkan pori-pori wajah, menjaga kelembaban dalam kulit, serta membunuh bakteri penyebab jerawat.

Anda dapat memberikan sari lemon ketika membersihkan dengan menggunakan masker lidah buaya. Anda juga dapat menghaluskan wajah Anda dengan mencampur lidah buaya dengan kayu manis dan madu.

  • Masker rambut lidah buaya

Masker lidah buaya tidak hanya menjaga kelembaban pada kulit wajah, namun juga pada rambut. Sebuah penelitian juga menyatakan bahwa masker lidah buaya dapat digunakan untuk menghilangkan ketombe. Tidak hanya menghilangkan ketombe, masker lidah buaya juga dapat meningkatkan kesehatan rambut.

Masker lidah buaya juga diketahui memiliki sifat anti peradangan dimana kegunaannya adalah untuk mengurangi iritasi kulit kepala. Selain itu, masker lidah buaya terdapat kandungan enzim dan asam lemak yang dapat membantu mengurangi peradangan.

Selain terdapat kandungan enzim dan asam lemak, masker lidah buaya juga memiliki kandungan vitamin B12, C, E, asam folat, dan kolin yang berfungsi untuk memperkuat dan menyehatkan rambut manusia. Masker lidah buaya adalah solusi yang tepat bagi Anda yang memiliki rambut kering, rapuh, dan rusak.

Cara Menggunakan Masker Lidah Buaya

Anda tidak perlu membeli masker lidah buaya di supermarket atau toko kecantikan. Anda dapat membuat masker lidah buaya sendiri jika Anda punya tanaman lidah buaya di rumah. Cara untuk membuat masker lidah buaya adalah sebagai berikut:

  • Masker wajah lidah buaya

Anda dapat mencampurkan gel lidah buaya dengan sari lemon. Takaran yang diperlukan adalah 2 sendok makan untuk gel lidah buaya dan seperempat sendok teh untuk sari lemon. Anda dapat menentukan jumlah kedua bahan tersebut melalui rasio 8:1 untuk mencegah iritasi kulit karena lemon.

Setelah mencampurkan kedua bahan tersebut, Anda adukkan secara rata dan aplikasikan bahannya pada wajah Anda. Anda perlu diam selama 10 hingga 15 menit dan bilas wajah setelah melewati langkah tersebut.

Selain mencampurkan dengan sari lemon, Anda juga dapat mencampurkan lidah buaya dengan madu dan kayu manis. Takaran yang diperlukan adalah sebanyak 1 sendok makan untuk gel lidah buaya dan 2 sendok makan untuk madu, kemudian Anda aduk dengan rata.

Setelah mengaduk kedua bahan tersebut, Anda campurkan dengan seperempat sendok makan kayu manis dan aduk kembali. Setelah mengaduk bahan-bahan tersebut, Anda aplikasi ke wajah Anda dan diam selama 5 hingga 10 menit. Setelah itu, Anda bilas wajah Anda.

  • Masker rambut lidah buaya

Untuk membuat masker lidah buaya untuk rambut, Anda dapat mencampurkan gel lidah buaya dengan minyak kelapa supaya rambut Anda terasa berkilau, lebih lembut, kuat, dan tidak rapuh.

Yang Anda butuhkan adalah 2 sendok makan gel lidah buaya dan 1 sendok makan minyak kelapa. Anda aduk kedua bahan tersebut dengan rata, kemudian Anda aplikasikan ke seluruh rambut dan kulit kepala dengan rata. Anda kemudian diamkan selama 30 menit dan bilas rambut Anda jika sudah selesai.

Walaupun bermanfaat, masker lidah buaya tidak bisa diaplikasikan oleh orang-orang yang memiliki alergi terhadap lidah buaya. Selain itu, Anda jangan menggunakan masker lidah buaya jika Anda mengalami luka bakar, karena dapat memperburuk kondisi pada tubuh.

Kesehatan Kulit Read More

Rela Lakukan Suntik Kromosom Demi Dapatkan Manfaat Ini

Manfaat suntik kromosom, antara lain mencerahkan dan memutihkan kulit.

Ada banyak cara untuk terlihat cantik. Mulai dari menjaga makanan, mengubah pola hidup, sampai melakukan beragam jenis perawatan. Masalahnya, sebagian besar metode itu membutuhkan proses yang cukup lama. Apalagi terkadang manusia tidak sabar menunggu proses. Kondisi inilah yang mendasari diciptakannya metode perawatan kecantikan yang “instan” dan memiliki hasil cukup baik, metode itu salah satunya suntik kromosom.

Metode ini segera populer sejurus dengan banyaknya artis melakukan itu. Orang berbondong-bondong melakukan hal yang sama, meski harus merogoh kocek dalam-dalam. Namun, kebanyakan dari mereka rela lantaran diiming-imingi hasil yang menggiurkan. Sebenarnya, apa saja, sih, manfaat yang bisa didapatkan dari metode suntik kromosom ini? 

  1. Memutihkan Kulit

Sama halnya seperti manfaat infus whitening, suntik kromosom juga dapat menjadikan kulit menjadi putih. Manfaat tersebut sering digunakan oleh mereka yang ingin mendapatkan kondisi kulit putih secara instan. 

Meskipun instan, suntik kromosom tentu bukanlah perawatan yang murahan dan memang harus dilakukan oleh tenaga medis yang mengerti pola tindakan medis dalam suntik kromosom.  Dampak positif dari suntik kromosom ini digadang-gadang lebih efektif dibandingkan manfaat sabun amoorea dalam memutihkan kulit.

  1. Mencerahkan Kulit

Manfaat suntik kromosom adalah membantu mencerahkan kulit sehingga kulit tampak lebih baik dibandingkan kondisi sebelumnya. Kulit yang sudah tua memang akan cenderung terlihat lebih kusam akibat kondisi lingkungan, seperti matahari dan polusi udara. 

Dengan menggunakan suntik kromosom maka kondisi kulit akan kembali menjadi cerah dan tampak lebih sehat. Selain cerah, suntik kromosom juga dapat menjadikan kulit akan tampak lebih bersinar seperti kebanyakan kulit wajah para artis dan public figure ternama di Indonesia. 

  1. Mengatasi Berbagai Masalah di Kulit Wajah

Manfaat lain yang dapat diperoleh dari perawatan menggunakan suntik kromosom adalah membantu mengatasi beberapa permasalahan umum di kulit wajah. Beberapa bentuk permasalahan tersebut adalah munculnya flek hitam, kulit berjerawat, bekas luka, hingga kulit wajah yang mengalami kondisi kerutan. Berbagai bentuk permasalahan tersebut dapat diatasi dengan treatment suntik kromosom yang dipadukan dengan teknik perawatan kulit dan wajah lainnya.

  1. Wajah Tampak Ideal Lebih Lama

Suntik kromosom bukan merupakan perawatan kulit dan wajah yang akan memberikan hasil permanen. Meskipun tidak permanen, perawatan kulit dan wajah menggunakan suntik kromosom dapat membantu dalam menjaga kondisi ideal kulit dalam tempo waktu yang cukup lama, yakni kurang lebih 6 sampai 8 tahun. 

Selama masa itu, pasien bisa saja tidak melakukan beragam perawatan lain untuk mempertahankan kualitas kulit wajahnya tersebut. Kendati demikian, suntik kromosom tetap membutuhkan waktu dalam treatmentnya, setidaknya 18 kali suntik yang setiap hari dilakukan satu kali suntik.

  1. Memberi Efek Awet Muda

Keadaan lainnya yang juga termasuk bagian dari manfaat suntik kromosom adalah membantu menjadikan kulit awet muda. Manfaat kromosom booster atau suntik kromosom yang menggunakan bahan ekstrak mutiara ini memang akan menjadikan wajah dan tubuh lebih awet muda karena efeknya yang membantu kulit tampak lebih cerah, bersih, dan tentunya tampak lebih sehat. 

Kondisi kulit yang seperti baru tersebutlah yang menjadikan setiap orang dengan treatment suntik kromosom akan tampak lebih muda. Kondisi wajah yang awet muda memang menjadi sebuah harapan bagi setiap orang modern baik itu wanita maupun pria. Dampak positif ini bahkan dikatakan sama halnya dengan manfaat renewskin.

Demikian kiranya beberapa manfaat yang bisa didapat dari metode suntik kromosom. Walau memberi iming-iming hasil yang baik, bukan berarti teknik kecantikan ini sepenuhnya aman dilakukan. Banyak kalangan menilai bahwa suntik kromosom juga menyisakan ragam risiko kesehatan. Oleh karenanya, amat penting bagi Anda untuk melakukan konsultasi terlebih dahulu sebelum memutuskan untuk mengambil jalan ini.

Kesehatan Kulit Read More

Mengenal Penyebab dan Gejala Gangguan Mental Organik

Umumnya, gangguan mental organik terjadi pada orang-orang lanjut usia, meski tidak menutup kemungkinan kondisi ini menyerang seseorang dengan usia muda. Pada akhirnya, penderita gangguan mental organik biasanya akan mengalami penurunan fungsi mental, seperti kesulitan memahami bahasa, kesulitan melakukan aktivitas harian, juga gangguan ingatan.

Istilah gangguan mental organik sebetulnya lebih kenal dengan neurocognitive disorder  atau gangguan neurokognitif. Gangguan ini merujuk pada kondisi terjadinya beberapa gangguan fisik yang memengaruhi fungsi mental.

Penyebab gangguan mental organik

Terlepas dari namanya, gangguan mental organik, namun sebetulnya kondisi ini tidak berhubungan dengan penyakit mental. Gangguan ini kebanyakan disebabkan oleh penyakit-penyakit neurodegeneratif.

Beberapa penyakit yang dapat memicu gangguan mental organik adalah sebagai berikut:

1. Dementia

Kondisi demensia yang dapat menimbulkan gangguan mental organik adalah demensia akibat gangguan metabolisme, antara lain kekurangan vitamin B12, kekurangan asam folat, serta adanya penyakit ginjal dan tiroid.

2. Penyakit Alzheimer

Penyakit ini menyerang fungsi otak. Akibatnya, terjadi penurunan fungsi kognitif dan menurun hingga hilangnya daya ingat. Penyakit Alzheimer bersifat progresif, artinya akan memburuk seiring bertambahnya waktu.

Oleh sebab itu, kemampuan intelektual dan sosial penderita Alzheimer akan terus menurun dari waktu ke waktu.

3. Penyakit Huntington

Ini merupakan penyakit menurun. Penderita akan mengalami kerusakan sel-sel saraf pada otak yang bersifat progresif. Perburukan akan terjadi secara bertahap dan dapat berakibat fatal setelah 20 tahun.

4. Multiple sclerosis

Multiple sclerosis merupakan penyakit autoimun yang menyerang susunan saraf pusat, yakni otak dan tulang belakang. Pada kasus autoimun, sel-sel imun tubuh yang idealnya menyerang penyakit, tetapi justru malah menyerang sel-sel tubuh yang sehat.

MS atau multiple sclerosis akan menyebabkan peradangan dan kerusakan sel saraf. Akibatnya, akan timbul kondisi-kondisi disabilitas dengan level yang berbeda-beda.

Selain penyakit-penyakit tersebut, masih ada penyakit dan gangguan medis lain yang dapat menyebabkan terjadinya gangguan mental organik. Cedera otak, stroke, adanya gumpalan darah, infeksi otak, kekurangan asupan oksigen ke otak, merupakan beberapa kondisi yang juga dapat memicu gangguan mental organik.

Gejala gangguan mental organik

Seperti juga penyakit lain, gangguan mental organik akan menunjukkan gejala yang bervariasi. Tanda-tanda umum yang dialami oleh penderita gangguan ini, diantaranya perubahan mood atau suasana hati, mengalami kebingungan atau linglung, mudah marah, serta adanya perubahan perilaku, kemampuan kognitif, dan gangguan ingatan.

Selain gejala-gejala tersebut, penderita juga dapat mengalami kesulitan ketika melakukan pekerjaan yang sebetulnya mudah bagi orang lain, kesulitan berkonsentrasi dalam waktu lama, serta kesulitan berjalan dan mengalami gangguan keseimbangan, seperti mudah limbung.

Penurunan kemampuan berinteraksi dan berkomunikasi dengan orang lain juga mungkin dialami oleh penderita gangguan mental organik. Di samping itu, gangguan penglihatan juga bisa menjadi salah satu gejala yang muncul.

Pada kasus gangguan mental organik yang diakibatkan cedera otak, penderita juga sering kali mengalami sakit kepala. Meskipun, tentu saja tidak semua sakit kepala berarti tanda adanya gangguan mental organik.

Apabila Anda atau keluarga merasakan gejala-gejala tersebut, segeralah berkonsultasi dengan dokter. Sepintas mungkin tanda atau gejala yang muncul terlihat “biasa”, seperti sakit kepala atau gangguan penglihatan. Akan tetapi, hal tersebut bisa saja timbul karena gangguan yang serius.

Sampai saat ini, gangguan mental organik memang belum dapat disembuhkan. Namun, deteksi dini akan membantu agar kondisi penderita tidak semakin parah.

Kesehatan Mental Read More

Virus Corona

Virus Corona (COVID-19) adalah virus yang telah menyebar ke setiap negara dan dapat menyebabkan berbagai gejala dari yang ringan hingga berat, dan juga mengakibatkan kematian.

Virus Corona pertama kali diumumkan di Wuhan, Tiongkok, pada tanggal 31 Desember 2019. Virus Corona dapat menyebar antarmanusia. Pemerintah Tiongkok telah melakukan upaya untuk mencegah penyebaran Virus Corona dengan membangun sejumlah rumah sakit darurat di Wuhan dan mencegah orang-orang datang dan pergi ke kota itu.

Virus Corona juga merupakan penyakit yang perlu manusia waspadai karena kasus tersebut lebih parah dari SARS (severe acute respiratory syndrome). Hingga 11 Maret 2020, jumlah kematian yang disebabkan oleh virus Corona mencapai lebih dari 4.200 orang di seluruh dunia, sedangkan SARS, yang terjadi pada November 2002, menyebabkan kematian lebih dari 700 orang.

Selain itu, virus Corona telah mencapai lebih dari 115.000 kasus di setiap negara, sedangkan SARS menyebabkan lebih dari 8.000 kasus. Setiap negara telah melakukan sejumlah upaya untuk mencegah penyebaran virus Corona dengan memperketat perjalanan dari dan ke Tiongkok.

Gejala

Orang-orang yang terkena virus Corona kemungkinan akan mengalami gejala sebagai berikut:

  • Flu.
  • Batuk.
  • Demam.
  • Sakit tenggorokan.
  • Sesak nafas.
  • Pneumonia.

Virus Corona dapat disembuhkan, namun juga berpotensi mengancam nyawa manusia, khususnya pada lansia, karena lansia atau orang-orang yang setidaknya berusia 60 tahun memiliki sistem kekebalan tubuh yang lemah dan risiko paling tinggi terhadap kematian yang disebabkan oleh virus Corona.

Penyebab

Orang-orang yang mengalami virus Corona disebabkan oleh beberapa faktor sebagai berikut:

  • Hewan

Contoh hewan yang dapat menyebar virus Corona adalah kelelawar dan ular.

  • Kontak fisik

Virus Corona juga dipengaruhi oleh kontak fisik seperti jabat tangan dan memeluk sehingga dapat menular orang lain.

  • Benda yang terkontaminasi

Orang-orang yang mengalami virus Corona juga disebabkan oleh benda yang terkontaminasi oleh virus tersebut seperti genggaman pintu dan pegangan di dalam bis atau kereta.

  • Paparan udara

Orang yang mengalami virus Corona dan jika bersin dapat menyebabkan virus tersebut menyebar melalui paparan udara sehingga dapat menular orang lain.

Diagnosis

Seseorang perlu dikarantina untuk mengetahui jika mereka terindikasi mengalami virus Corona karena melakukan perjalanan dari tempat yang rentan terhadap virus Corona. Selain itu, cara lain yang dapat dilakukan untuk mengetahui jika seseorang terkena virus Corona atau tidak, dokter harus mendiagnosis pasien dengan:

  • Mengambil sampel darah dan dahak.
  • Melakukan swab pada tenggorokan.
  • Melakukan rontgen dada jika ada cairan pada paru.

Setelah melakukan diagnosis di atas, dokter dapat membawa sampel darah, dahak, dan swab ke laboratorium untuk pemeriksaan lebih lanjut.

Pengobatan

Untuk mencegah virus Corona, belum ada obat yang tepat, namun Anda dapat melakukan upaya yang dianjurkan dokter berupa:

  • Banyak beristirahat.
  • Minum banyak air putih.
  • Minum obat pereda demam dan nyeri tenggorokan berupa aspirin, ibuprofen, atau paracetamol.
  • Mandi air hangat untuk meredakan nyeri tenggorokan.

Pencegahan

Walaupun belum ada vaksin untuk menangani virus Corona, Anda dapat melakukan pencegahan sebagai berikut:

  • Cuci tangan setidaknya selama 20 detik setelah makan.
  • Gunakan hand sanitizer berbahan alkohol.
  • Jangan sering menyentuh mata, hidung, atau mulut.
  • Jangan jabat tangan dengan orang lain untuk sementara.
  • Gunakan masker jika Anda sakit atau mengalami gejala virus Corona.
  • Jangan pergi ke negara yang rentan terhadap virus Corona untuk sementara.
  • Hindari kontak dengan hewan.
  • Masak makanan hingga matang.

Sumber:

https://www.sehatq.com/tag/coronavirus

Penyakit Read More

Fungsi Serum Wajah Yang Perlu Diketahui

Fungsi serum wajah yang paling banyak dicari adalah memperlambat tanda-tanda penuaan dini, seperti keriput.

Serum wajah adalah pelembab ringan yang mengandung bahan aktif konsentrasi tinggi seperti asam hialuronat, asam glikolat, dan vitamin C dibandingkan pelembab wajah biasa. Lalu, apa fungsi serum wajah yang sesungguhnya?

Anda mungkin berpikir Anda memiliki rutinitas perawatan kulit yang yang sesuai. Namun, jika Anda belum menambahkan serum wajah ke dalam rutinitas perawatan wajah, Anda mungkin kehilangan bagian yang cukup penting. 

Dikenal karena keefektifannya, serum wajah sering digunakan untuk menangani masalah perawatan kulit tertentu, salah satunya keriput. Serum wajah juga biasanya lebih tipis dari pelembab, yang membuatnya sempurna untuk digunakan sebagai pelapisan. Serum wajah sendiri datang dalam berbagai formula berbeda, termasuk gel, minyak, dan krim ringan, dan bahkan dapat memiliki konsistensi seperti air.

Serum wajah merupakan produk perawatan kulit yang Anda terapkan pada kulit Anda setelah dibersihkan tetapi sebelum melembabkan dengan maksud untuk memberikan suntikan ampuh bahan langsung ke kulit Anda.

Tidak seperti pelembab, serum memiliki basa yang larut dalam lemak yang memungkinkan bahan aktif menembus ke dalam epidermis. Dengan cara ini, serum wajah dapat menawarkan dosis yang sangat terkonsentrasi langsung ke kulit Anda yang membuatnya bagus untuk menargetkan masalah khusus seperti keriput, kecerahan, jerawat, atau hidrasi pada wajah Anda.

Terdapat beberapa manfaat dalam menggunakan serum wajah yang membuat serum menjadi produk perawatan kulit yang populer. Berikut beberapa fungsi serum wajah yang mungkin tidak ingin Anda lewatkan:

  • Serum dapat meminimalisasi bintik gelap pada wajah 

Paparan dan penuaan UV harian dapat menyebabkan penampilan kulit Anda kusam dan perubahan warna seperti bintik hitam. Penggunaan serum membuat kulit diklarifikasi untuk menampakkan kulit bercahaya dan kulit baru. 

  • Mencerahkan tampilan kulit kusam

Seiring bertambahnya usia, kulit Anda secara alami dapat mulai kehilangan tampilan cahaya.  Serum khusus brightening pada umumnya diformulasikan untuk membantu menerangi tampilan kulit dan merangsang pembaruan sel, menyebabkan kulit yang tampak lebih awet muda.

  • Mengurangi keriput

Serum wajah memainkan peran penting dalam rutinitas perawatan kulit anti penuaan yang efektif. Pilih serum yang mengandung asam hialuronat terhidrasi intens agar Anda mendapatkan hasil yang maksimal.

  • Membantu meningkatkan volume wajah

Saat Anda bertambah usia, kulit Anda secara bertahap dapat kehilangan kelembaban dan volume, terutama di daerah-daerah sensitif seperti tulang pipi dan di bawah mata. Untuk menambah volume dan retensi kelembaban di area ini, Anda dapat menggunakan serum yang mengandung asam hialuronat.

  • Membantu mengelola jerawat pada kulit 

Pada umumnya serum kulit dapat membantu dengan hampir semua masalah perawatan kulit, termasuk jerawat. Bahan yang akan Anda temukan dalam serum dan produk perawatan kulit untuk jerawat termasuk benzoil peroksida dan asam salisilat.

  • Membantu mengelupaskan kulit wajah

Serum yang mengandung AHA dan BHA, seperti asam laktat dan asam malat, dapat digunakan untuk melapisi kembali kulit Anda agar terasa lebih halus dan penampilan lebih merata.

Serum wajah memiliki berbagai macam fungsi yang sangat baik bagi wajah Anda. Namun penggunaan serum wajah juga bergantung pada jenis wajah yang Anda miliki. Jadi Anda tetap disarankan untuk berkonsultasi terlebih dahulu dengan dokter kecantikan Anda mengenai serum yang sesuai dengan jenis kulit Anda.

Kesehatan Kulit Read More